• Gozdna alkimija,  Gozdna terapija,  Sporočila narave

    Kako pa ti čutiš poletni solsticij?

    Poletni solsticij ali sončev obrat. Najdaljši dan v letu. ‘Kres’. Na dneve, kot je ta, se odpravi tja, kjer je tvoje telo doma, kjer je narava bogata in kjer se na stežaj odprejo vrata tega sveta in moči poletnega sonca … Ne glej le, kakšen pomen so mu pripisovali v različnih kulturah in kakšne navade so imeli. Pojdi v naravo in se sam_a poveži s tem dnem in s seboj. Kdo je na poletni solsticij najmočnejši? Poletni solsticij je močna točka v letu, ko se lahko močno dotakneš moči na nebu in svoje notranje moči. Najbolj prisoten element je namreč sonce, ki na ta dan sveti najdlje v vsem letu…

  • narava in zdravje
    Gozdna kopel,  Gozdna terapija

    Pozitivni učinki narave na naše počutje

    Narava na nas vpliva dobro – to nam je vsem jasno, kajne? Kako zelo in pri čem vsem pa nas res lahko podpira? Veliko študij je to že raziskovalo in prišlo do izjemnih ugotovitev. Ko pozitivne učinke narave na naše počutje poznamo, se lahko namensko odpravimo v naravo in si pomagamo v ključnih trenutkih, ko nas pestijo različne tegobe. Z vami zato delim eno od lastnih, najbolj svežih izkušenj z učinki gozda na počutje. Osebna izkušnja pozitivnih učinkov narave Se ti kdaj zgodi, da te nekaj teži, fizično ali čustveno, in čutiš, da bi ti pomagala narava, a se kar ne moreš odpraviti ven? Ali pa greš, a se hrček…

  • gabez celi kosti
    Gozdna alkimija,  Meditacija,  Sporočila narave

    Gabez celi kosti, družinske vzorce in druge strukture

    Ta teden so me klicale karte rastlinskih vodnikov, da mi pomagajo pri razumevanju in nadaljevanju procesa osebnega zdravljenja na fizični in čustveni ravni. Na nek način se nenehno zdravimo, od rojstva naprej, kot pravi Gregg Braden v knjigi Med znanostjo in duhovnostjo. Sama razumem to kot rast, integracijo in spominjanje svoje celosti.  S teboj želim deliti eno svojih zgodb z rastlinskimi vodniki … Prva karta, ki sem jo odprla v zadnjem obdobju, je bil gabez (symphytum officinale), ki pomaga pri celjenju naših kosti, pa tudi notranjih, subtilnih in celičnih struktur ter zunanjih, materialnih struktur. Gabez pomaga pri celjenju kosti in družinskih vzorcev Gabezovo sporočilo se je povsem ujemalo z mojim…

  • Gozdna alkimija,  Pobude,  Sporočila narave

    Odnos do narave je odnos do boga: Kako se je spreminjal do danes

    Odnos do narave je odnos do boga. Do tiste višje sile, ki nas vse obdaja in sestavlja, pa recimo temu kakorkoli že želimo. Odnos, ki oblikuje življenje že tisočletja – odnos, ki se je začel z občudovanjem ‘imetja’ tega planeta. Tega, kar nam je bilo dano – ne, da si podredimo, temveč da za to poskrbimo – in pri tem seveda spoštljivo tudi sami živimo.   Kako se je začelo Dobili smo paket dveh najbolj čudovitih in mogočnih stvari: naravo (vključno z vsemi elementi, ki sestavljajo cel planet in tudi naše telo) in svobodno voljo. In tu je sčasoma nastal problem. Ne takoj, ne, na začetku, še v času pred…

  • Delavnice,  Gozdna alkimija,  Gozdna terapija

    Rasti z naravo to pomlad

    Rasti z naravo. Kaj to pomeni? Ali ni narava pač zunaj, takšna kot je, gre skozi svoje spremembe, raste, brsti, cveti, veni, spreminja letne čase in nas s soncem vabi ven, z dežjem zapre notri, pozimi nas umiri, poleti pa poživi – to pa je tudi vse? No, niti ne. Narava nas s svojim lastnim zgledom in s svojo lastno energijo v različnih svojih ciklih vabi, da stopimo v korak z njo. Da se prebudimo, ko se prebuja ona. Da se spreminjamo, ko se ona spreminja. Da vzbrstimo, ko pomladi začne brsteti ona. In da se naučimo od nje, kako to počne. Kako narava raste? Narava se nenehno spreminja, nenehno…

  • Delavnice,  Drevesa,  Gozdna alkimija,  Gozdna terapija

    Tvoje ravnovesje je ravnovesje Zemlje

    Tvoje ravnovesje je ravnovesje Zemlje? Kako to misliš, Katarina? Ko si ti v ravnovesju, se uravnoveša Lady Gaia, Mati Zemlja. Vsi smo povezani v njeno telo in v njeno energijsko mrežo in smo kot stične točke na zemljevidu. Najmočnejše stične točke, na katere pa se lahko tudi mi opremo, so drevesa. So portali, kar pomeni, da so ne samo stične točke med seboj in med nami, po površju Zemlje, temveč tudi stične točke z vesoljem in našim izvorom, ter hkrati z našimi koreninami in elementi, iz katerih smo na Zemlji sestavljeni. Drevesa, ljudje, živali, rastline … vsi smo mikrokozmosi, ki uravnovešamo drug drugega in tako pomagamo do ravnovesja makrokozmosa. Mati…

  • Delavnice,  Drevesa,  Gozdna alkimija,  Meditacija

    Mlaj ali ko luna izgleda, kot da je ni

    Mlaj, mlada luna, črn krogec na koledarju – ali ko luna izgleda, kot da je ni – a v bistvu se kmalu rodi. V liniji s Soncem stoji, zato je ni videti … Mlaj je čas, ko se zdi, da je nebo temno in svet z njim tudi. Navzven morda ne vidiš veliko, a če se zazreš navznoter, občutiš razliko.   Ko zunaj svetlobe ni, jo poišči v sebi. Morda se ti zdi, da je tako temno – a saj veš, najtemneje je pred zoro. In preden se otrok rodi, v temi ‘dozori’. In preden drevo vzklije, se v temi okrepi. Najprej požene v zemlji navzdol, korenine, preden drugič vzklije,…

  • gozdna terapija na daljavo
    Gozdna kopel,  Gozdna terapija

    Gozdna terapija – vodena na daljavo

    Doživi gozdno terapijo kar od doma! Gozdna terapija, vodena na daljavo, je idealna, ko potrebuješ oddih in podporo v stresnem času, ko se zaradi različnih razlogov (ukrepi o nezbiranju, oddaljenost) ne moremo dobiti v živo. Pridružiš se iz svojega kotička narave (vrta, balkona, gozda …), s seboj vzameš telefon in slušalke, ter se povežeš z mano preko Zooma. Vodim te  skozi učinkovito serijo povabil v stik z naravo, ki sprosti tvoj živčni sistem, te umiri, ti pomaga zadihati in ti odpre vrata do tistega, kar potrebuješ in kjer ti narava lahko pomaga.   Zakaj vodena gozdna terapija? Ker je drugače, kot če greš sam_a, saj ti pomagam, da se ti…

  • Gozdna alkimija,  Gozdna terapija,  Pobude

    Imbolc – dan prehoda, čas vmes

    Imbolc je čas vmes. Je dan, ko prehajamo v pomlad, je 1. dan februarja. Dan, ko lahko še požgemo staro in že zanetimo novo. Uporabimo ogenj in novo svetlobo. Opazujemo prve znake plodnosti in rasti. Poznaš ta praznik, osnovan na ciklih narave med ljudmi, ki so (bili) zelo povezani z njo? Danes marsikje na severni polobli še praznujejo Imbolc, starodavni praznik, ki izhaja iz galske keltske tradicije in dobesedno pomeni ‘v trebuhu’. Je eden od štirih ‘ognjenih praznikov’ po keltskem kolesu leta. Praznuje se ga s svetlobo v obliki ognja in sveč, prečiščevanjem doma, daritvami hrane boginji ognjišča in s tem povezane plodnosti, zdravljenja in poezije, Brigiti (v krščanstvu je…

  • Gozdna alkimija,  Gozdna terapija

    Pričarajte si vonj po gozdu tudi doma

    Vonj gozda je izredno prijeten, blagodejen in svež za vse, ki se radi sprehajamo med krošnjami. Kadar ne moremo v gozd, pa lahko uživamo v njegovem vonju tudi tako, da si ga pričaramo s pomočjo eteričnih olj. Tako bomo poskrbeli za svojo odpornost, saj eterična olja gozdnih iglavcev zvišujejo ravni pomembnih belih krvničk v krvi. Atmosfero gozda najbolje ustvarijo olja iglavcev Največ raziskav in preizkušanj notranjega gozdnega olja so opravili na Japonskem. Tam za najbolj učinkovito izkušnjo in zdravje priporočajo olje japonske paciprese. Poleg nje pa bodo tudi druga eterična olja iglavcev pričarala atmosfero miru in tišine, ko pogrešamo gozd.   3 osnovna gozdna eterična olja in njihovi učinki Poleg…